意念胎教指的是依赖妈妈的意念给胎儿的成长发育以积极的影响。有人把胎教分为胎儿漂亮期，胎儿聪明期和胎儿健康期。
胎儿漂亮期：以双亲的仪容或其中一方为自我楷模，孕妇要常常思索双亲相貌的优点，如大双眼、眼睛皮、长睫毛等。如双亲觉得我们的相貌不理想，可以用漂亮的挂图或塑像代替，以达到日有所思像有所依的目的。
胎儿聪明期：孕妇多看有益的书本，多听名曲音乐，多赏析优美的图画，并注意文明礼貌，举止行动落落大方，胎儿健康期：孕妇要做到精神愉快、情绪饱满，睡眠充足，营养丰富，以满足胎儿的生理心理需要。上述这种胎教有点类似气功中以意导气、意念遥诊，因此，大家戏称为意念胎教。
其实，悉心细想，这其中是不无道理的。依据大家已经介绍的常识，胎儿漂亮期正是胚胎期，在这个时期内，胚胎飞速成长，主要器官都要分化完成；胎儿聪明期和健康期正是胎儿发育的中后期即是胎儿迅速成长、智商发育的关键时刻，在这个要紧时期搞好营养保健，维持心理健康自然十分要紧。这好像是一点并不是牵强的联系。
